Atelier en couple
Ton accouchement avec le meilleur des soutiens à tes côtés
En quoi consiste l’atelier en couple?
Nous aborderons l’accouchement à travers d’un ensemble de postures adaptées aux deux phases du travail. Leurs utilités physiologiques pour la maman et comment le ou la partenaire pourra soutenir la maman en toute tranquillité.
Ton ou ta partenaire aura les ressources pour te soutenir physiquement et te soulager avec des massages, de l’acupression, des étirements pour soutenir ton corps dans sa plus belle mission.
Le toucher est un moyen rapide et efficace pour produire l’ocytocine naturelle et endorphine, hormones qui aident le processus du travail ainsi que le lien chimique avec ton ou ta partenaire. C’est aussi une magnifique façon d’aider le ou la partenaire dans son cheminement de ma-paternité, en l’impliquant physiquement votre communication corporelle s’en verra renforcée ainsi que son lien physique avec votre bébé. Une tranquillité de se savoir utile à ton côté pour recevoir votre bébé.
2 heures de séance, que nous adapterons à votre plan de grossesse et d’accouchement.
S’impliquer physiquement ensemble renforce votre communication corporelle et vous aidera à vivre l’expérience avec conscience et compréhension pour l’arrivée de votre bébé
Comment et quand réserver votre
session en couple?
Si vous vivez dans les environs de Barcelone, n’hésitez pas à prendre contact avec moi, je peux me déplacer.
Je recommande de faire cet atelier vers la semaine 36 de la grossesse.
Le jour de la session, prévoir des habits qui vous permettent d’être à l’aise.
Information pratiques
Ou vous pouvez accéder au formulaire ici
Que ce soit la version en ligne ou en face à face, je recommande de porter des vêtements confortables qui vous permettent de bouger sans gênes.
Vous aurez le matériel de ce que nous avons vu ensemble en pdf.
Et si l’atelier se fait en ligne, vous aurez la vidéo des 2 sessions que nous ferons via Zoom.
- La Chimie du processus de l’accouchement et importance de la participation du couple ou de l’accompagnant(e)
- Des conseils pour l’accompagnant(e) pour qu’il (elle) sache agir et soutenir la maman en toute tranquillité.
- Postures pour accompagner les deux phases du travail de l’accouchement
- Outils physiques pour le (la) partenaire pour ressentir et soutenir la future maman:
Comment toucher, l’importance du mouvement, des étirements. - Acupression pour soutenir les deux phases du travail, une solution naturelle pour accompagner la douleur et accompagner la maman dans ses émotions.
Cette session sera adaptée à votre plan de d’accouchement et personnalisé.
Voir le programme de l’atelier en ligne Cliquez ici
- L’atelier peut être vécu de différentes manières en fonction de votre expérience de l’accouchement et si c’est la première fois ou non.
- Il est reconnu que l’attitude du (ou de la) partenaire pendant l’accouchement a un impact direct sur la maman et sur le processus lui-même..
- Penser et se projeter ensemble physiquement pour l’accouchement vous permettra d’échanger, de visualiser et renforcer votre bulle intime.
- L’ocytocine permet au (à la) partenaire, qui ne vit pas l’expérience physiologiquement, de créer un lien réel et scientifique avec le bébé.
- Booster l’oxytocine et l’endorphine pour un accouchement plus rapide et plus supportable grâce au toucher, l’acupression et la compréhension des besoins de la future maman.
- De nombreux papas se sentent déconnectés pendant la période post-partum, ils peuvent même avoir des dépressions non dîtes. C’est un fait réel bien que très tabou qui touche toute la famille.
Le ou la partenaire doit aussi pouvoir se projeter, comprendre le processus pour comprendre comment le vivre.
C’est une étape importante pour votre propre naissance en tant que père ou mère. - L’implication physique est directement liée à l’état émotionnel de la maman en post-partum.
D’où l’importance de la présence consciente du ou de la partenaire.
Si tu vas avoir une césarienne programmée j’adapte l’atelier pour vous aider à vivre ce moment avec calme et information.
Je serais ravi de t’aider à te projeter émotionnellement en te recevant en session prénatale pour que tu puisses être sereine le jour de la naissance.
N’oublies pas qu’après la naissance, je peux t’aider physiquement et émotionnellement et nous nous occuperons entre autre de ta césarienne lors d’une session postnatale si tu le souhaites.
C’est un atelier qui a été inclus dans une journée de préparation à l’accouchement par des sages-femmes.
Ton Bien-être Périnatal
à Barcelona
